Happier

ต้องการมีความสุขมากขึ้น มีสุขภาพดีขึ้น มีผลงานมากขึ้น และสร้างสรรค์มากขึ้นไหม? แอป Happier™ เป็นเครื่องมือติดตามนิสัยที่ปฏิวัติวงการ ซึ่งนำเสนอกลยุทธ์ที่เป็นประโยชน์และเหมาะกับคุณโดยเฉพาะ เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและมอบความสุขให้ใกล้ตัว การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเราทำซ้ำประมาณ 40% ของพฤติกรรมของเราเกือบทุกวัน ดังนั้นหากเราเปลี่ยนนิสัย เราก็สามารถเปลี่ยนชีวิตได้—เริ่มตั้งแต่วันนี้

ผู้ชนะรางวัล WEBBY AWARD 2022 สาขาการออกแบบภาพยอดเยี่ยม (ฟังก์ชัน) ในแอปและซอฟต์แวร์

อะไรทำให้แอปที่มีความสุขยิ่งขึ้นแตกต่างออกไป:

รับคำแนะนำที่ปรับเปลี่ยนในแบบของคุณ ไม่ใช่โซลูชันที่มีขนาดเดียว เครื่องมือต่างๆ ใช้ได้กับแต่ละคน

ทดลองใช้เครื่องมือติดตามนิสัยที่หลากหลายและค้นหาสิ่งที่เหมาะกับคุณ

ติดตามนิสัยที่คุณเลือก แทนที่จะจำกัดอยู่เพียงเป้าหมายเดียวที่เจาะจงแอป

เป็นมากกว่าเครื่องมือติดตามนิสัย—สำรวจคลังเคล็ดลับการสร้างนิสัยและข้อมูลเชิงลึกที่ช่วยเพิ่มความสุขเพื่อรับความรู้ในตนเองและค้นพบกลยุทธ์ใหม่

หมุนวงล้อเพื่อความท้าทายที่สนุกสนานในแต่ละวัน เพื่อเพิ่มความสุข พลังงาน หรือความคิดสร้างสรรค์อย่างรวดเร็ว

จากผลการวิจัยของ Gretchen Rubin ผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างนิสัยและความสุขที่มีชื่อเสียง

มันทำงานอย่างไร:

เข้าร่วมกับผู้คนหลายล้านคนที่ทำแบบทดสอบ Four Tendencies ของ Gretchen Rubin เพื่อดูว่าคุณเป็นผู้ผูกมัด ผู้ถาม ผู้ให้การสนับสนุน หรือกบฏ กรอบบุคลิกภาพที่ก้าวล้ำนี้ช่วยให้แอปแนะนำเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับคุณ

ด้วยคำแนะนำทีละขั้นตอน ให้เลือกพื้นที่ที่คุณต้องการมีความสุขมากขึ้น และระบุขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ติดตามนิสัยต่างๆ เช่น การออกกำลังกายเป็นประจำ การอ่าน การนั่งสมาธิ การจดบันทึก ติดตามการบริโภค การจัดการความยุ่งเหยิง การหาเวลาสำหรับความสัมพันธ์ การปลูกฝังความคิดสร้างสรรค์ และอื่นๆ

รับเครื่องมือติดตามนิสัยส่วนบุคคลที่แนะนำสำหรับคุณตามแนวโน้มของคุณ หรือเลือกเครื่องมือใดก็ได้เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ

ตั้งเวลาเตือนความจำที่เป็นประโยชน์ ติดตามความคืบหน้า และสร้างนิสัยความสุขต่อไป แม้แต่ก้าวเล็ก ๆ ก็สร้างความแตกต่างอย่างมากเมื่อเวลาผ่านไป

ลองใช้แอป HAPPIER ฟรี

ดาวน์โหลดแอป Happier ได้ฟรี ติดตามเป้าหมายโดยไม่ต้องสมัครสมาชิกเพื่อค้นหาเครื่องมือเปลี่ยนนิสัยที่เหมาะกับคุณ สมัครรับข้อมูลเพื่อปลดล็อกเป้าหมายไม่จำกัดและรับความยืดหยุ่นในการติดตามพฤติกรรมทั้งหมดที่ทำให้คุณมีความสุข สุขภาพดีขึ้น มีประสิทธิผลมากขึ้น และสร้างสรรค์มากขึ้น

สมัครสมาชิกในราคา $7.99 ต่อเดือน หรือบันทึก $20 ด้วยการสมัครสมาชิกรายปี $75

ต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมหรือไม่

สำหรับแหล่งข้อมูลและการสนับสนุน: thehappierapp.com

ติดตามบนโซเชียลมีเดีย: @thehappierapp บน Twitter, @hereisthehappierapp บน Instagram